【通讯员 卢志斌 张汉雅】为进一步加强学生心理健康教育，培养学生积极向上的心态，促进学生身心健康全面发展，近日，通城县关刀镇中心小学各班级开展了心理健康教育主题班会。

在班会上，各班班主任根据学生的年龄特点和心理需求，通过多种形式展开心理健康教育。有的班级通过播放生动有趣的动画短片，向学生们介绍常见的心理问题以及应对方法；有的班级则组织学生进行小组讨论，让大家分享自己在学习和生活中遇到的烦恼，并共同探讨解决办法。

此外，还有的班级开展了心理小游戏，如“情绪猜猜猜”“优点大轰炸”等，让学生在轻松愉快的氛围中，更好地了解自己和他人的情绪，增强自信心和人际交往能力。有的老师结合案例深入浅出地讲解了如何识别和管理自己的情绪，鼓励学生们在遇到负面情绪时，要勇敢面对，积极寻求帮助。随后的小组讨论环节中，学生们纷纷敞开心扉，分享自己在学习压力、与同学相处等方面遇到的困扰。大家你一言我一语，共同出谋划策，现场气氛十分热烈。

此次心理健康教育主题班会的开展，受到了全校师生的广泛好评。许多学生表示，通过这次班会，他们对心理健康有了更深入的认识，也学会了一些实用的心理调适技巧，今后会更加关注自己的心理健康，以积极乐观的心态面对学习和生活中的挑战。

编辑｜胡文婷

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