【通讯员 黎娜】为推进校园心理健康建设，加强未成年人思想道德教育，3月21日，通城县石南镇牌合完小举办以“从心出发，守护成长”为主题的心理健康讲座。

心理咨询师从“什么是心理健康”“心理健康的重要性”入手，向学生们普及了心理健康的基本知识。通过生动的案例讲解了情绪管理的方法，针对学生在学习和生活中遇到的压力与挫折，分享了积极应对的策略，如设定合理目标、学会自我鼓励、寻求他人帮助等，鼓励学生以积极的心态面对困难。

在互动环节，学生们踊跃提问，咨询师耐心解答了同学们的提问，现场气氛热烈。

此次活动，不仅普及了心理健康知识，还帮助学生掌握了实用的心理调适技巧。该校将继续推进德育与心育相结合的心理健康教育工作，聚焦学生成长需求、培育积极人格品质。

编辑｜周梦珍

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